«The magic happens
outside of your comfort zone»
Autonomie
August 18th, 2025

„Wer nicht in diese Welt zu passen scheint, ist nahe daran, sich selbst zu finden.“
Hermann Hesse
Wir alle wachsen in einen Kodex des Normalen hinein. Er sagt uns, wie wir uns verhalten sollen, wie wir unsere Bedürfnisse zeigen dürfen, wie wir dazu gehören. Dieser Kodex gibt Halt – doch er kann uns auch einengen.
Neuroregulation bedeutet, immer wieder Balance zu finden zwischen Anpassung und Autonomie. Solange wir nur angepasst sind, verlieren wir uns selber. Und genau da, wo wir plötzlich merken: „ich passe nicht hinein“ – dort öffnet sich ein neuer Raum. Ein Raum, der nicht fremd, sondern zutiefst eigen ist.
Diesen Raum zu betreten erfordert Mut. Denn es heisst, die sogenannte Normalität zu sprengen und eine eigene Wahrheit zu leben. Und genau hier beginnt Entwicklung: wo das Alte bricht, kann Neues entstehen – in dir und damit auch in der Gemeinschaft.