{"id":1366,"date":"2026-07-23T07:34:14","date_gmt":"2026-07-23T07:34:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lamuna.ch\/blog\/?p=1366"},"modified":"2026-07-23T08:54:54","modified_gmt":"2026-07-23T08:54:54","slug":"scham-und-groll","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lamuna.ch\/blog\/?p=1366","title":{"rendered":"Scham und Groll"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"709\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.lamuna.ch\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Barbara-Groll-709x1024.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1367\" srcset=\"https:\/\/www.lamuna.ch\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Barbara-Groll-709x1024.jpeg 709w, https:\/\/www.lamuna.ch\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Barbara-Groll-321x464.jpeg 321w, https:\/\/www.lamuna.ch\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Barbara-Groll-768x1110.jpeg 768w, https:\/\/www.lamuna.ch\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Barbara-Groll-1063x1536.jpeg 1063w, https:\/\/www.lamuna.ch\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Barbara-Groll-1417x2048.jpeg 1417w, https:\/\/www.lamuna.ch\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/Barbara-Groll.jpeg 1771w\" sizes=\"auto, (max-width: 709px) 100vw, 709px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Scham und Groll sind tief in uns eingepr\u00e4gte Zust\u00e4nde, die aufzeigen, dass das Auftauchen mit unseren Bed\u00fcrfnissen einst nicht willkommen war.<br>Ausdruck von Wut war nicht willkommen oder Protest wurde erstickt.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sie sind schwer zug\u00e4nglich f\u00fcr uns selber, weil Scham und Groll uns einst gesch\u00fctzt haben vor dem Schmerz. Oft ist es Wut oder Protest, ein Unwille, ein Streben nach Autonomie, das unterdr\u00fcckt wurde.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wir k\u00f6nnen mehr und mehr erkennen, wie wichtig der Zugang zu all unseren inneren Zust\u00e4nden ist f\u00fcr unsere seelische und nicht zuletzt unsere physische Gesundheit.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wenn wir sichere R\u00e4ume schaffen, k\u00f6nnen wir uns die einst verborgenen Gef\u00fchle wieder zug\u00e4nglich machen. Denn wenn sie an die Oberfl\u00e4che kommen, k\u00f6nnen sie sich aufl\u00f6sen.<br>Wut oder Emp\u00f6rung oder Selbstbestimmtheit sind dann nicht mehr gef\u00e4hrlich.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">F\u00fcr uns Erwachsene scheint das nicht so schlimm zu sein. Doch f\u00fcr ein Kind kann Abwertung oder Ignorieren der kindlichen Bed\u00fcrfnisse als lebensbedrohlich empfunden werden. Die Wissenschaft bringt dies immer mehr zum Bewusstsein. Nicht zuletzt NARM oder eben die Neuroregulation , die die Entwicklung unserer fr\u00fchen Bindungsunterbr\u00fcche fundiert erforscht hat und mit ihrer Arbeitsweise einen evolution\u00e4ren Schritt aufzeigen kann, was Heilung betrifft.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Scham und Groll aus ihrem Dornr\u00f6schendasein zu befreien, macht uns freier. Es ist eine Freiheit, die sich ganz von selbst von innen heraus einstellt.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Scham und Groll sind tief in uns eingepr\u00e4gte Zust\u00e4nde, die aufzeigen, dass das Auftauchen mit unseren Bed\u00fcrfnissen einst nicht willkommen war.Ausdruck von Wut war nicht willkommen oder Protest wurde erstickt. Sie sind schwer zug\u00e4nglich f\u00fcr uns selber, weil Scham und Groll uns einst gesch\u00fctzt haben vor dem Schmerz. 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