{"id":1235,"date":"2025-02-28T12:11:55","date_gmt":"2025-02-28T12:11:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lamuna.ch\/blog\/?p=1235"},"modified":"2025-02-28T12:11:55","modified_gmt":"2025-02-28T12:11:55","slug":"perfektionismus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lamuna.ch\/blog\/?p=1235","title":{"rendered":"Perfektionismus"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-style-rounded\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.lamuna.ch\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Pfau-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1236\" srcset=\"https:\/\/www.lamuna.ch\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Pfau-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.lamuna.ch\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Pfau-464x348.jpg 464w, https:\/\/www.lamuna.ch\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Pfau-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.lamuna.ch\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Pfau-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/www.lamuna.ch\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Pfau.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Sicherheit ist ein grundlegendes Bed\u00fcrfnis f\u00fcr ein Kleinkind, um gedeihen zu k\u00f6nnen, Vertrauen zu entwickeln in die Welt, in welche es hineingeboren ist. Wenn die Umgebung f\u00fcr ein Kind nicht sicher war, musste es Stratgegien entwickeln, um sich zu sch\u00fctzen.<\/p>\n\n\n\n<p>Eine m\u00f6gliche Anpassungsstrategie ist, perfekt zu sein. Um in Kontakt zu bleiben &#8211; und das war \u00fcberlebenswichtig f\u00fcr ein Kleinkind &#8211; musste es seine eigenen Impulse wegdr\u00fccken. Das war einmal sehr <a><\/a>intelligent.<\/p>\n\n\n\n<p>Doch irgendwann im Erwachsenenalter merkt es, dass dies nicht mehr hilfreich ist. Dass das wahre Gef\u00fchl von Gl\u00fcck irgendwie ausbleibt. Mit einem hohen Anspruch an Perfektionismus verlieren wir das Lebendige in uns.<\/p>\n\n\n\n<p>Diese R\u00e4ume, die uns wieder in Kontakt mit uns bringen in lebendige echte und authentische Beziehungen, unterst\u00fctzt die Neuroregulation zu \u00f6ffnen. Wir bieten in einem Coaching ein Gegen\u00fcber, das in Kontakt ist mit dir, das zuh\u00f6rt ohne zu bewerten, das dich sieht.<\/p>\n\n\n\n<p>Also genau diese Qualit\u00e4ten, die wir einst gebraucht h\u00e4tten. Und genau hiermit schaffen wir neue neuronale Verbindungen, die es m\u00f6glich machen, hinwegzukommen \u00fcber alte Verletzungen, die unbewusst immer und immer wieder wiederholt wurden.<\/p>\n\n\n\n<p>Neue Lebenskraft entsteht.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sicherheit ist ein grundlegendes Bed\u00fcrfnis f\u00fcr ein Kleinkind, um gedeihen zu k\u00f6nnen, Vertrauen zu entwickeln in die Welt, in welche es hineingeboren ist. Wenn die Umgebung f\u00fcr ein Kind nicht sicher war, musste es Stratgegien entwickeln, um sich zu sch\u00fctzen. Eine m\u00f6gliche Anpassungsstrategie ist, perfekt zu sein. Um in Kontakt zu bleiben &#8211; und das [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1235","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.lamuna.ch\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1235","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.lamuna.ch\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.lamuna.ch\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lamuna.ch\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lamuna.ch\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1235"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.lamuna.ch\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1235\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1237,"href":"https:\/\/www.lamuna.ch\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1235\/revisions\/1237"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.lamuna.ch\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1235"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lamuna.ch\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1235"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lamuna.ch\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1235"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}